murugan

வளமான வாழ்வருளும் வைகாசி விசாக வழிபாடு

May 28, 2018 vandhana v 0

இன்று (திங்கட்கிழமை) வைகாசி விசாக திருநாள். சக்தியிடம் முருகன் விசாகனாக தோன்றிய நாள்தான் வைகாசி விசாகம் ஆகும். அதனால்தான் முருகப் பெருமானுக்கு வைகாசி விசாகத்திருநாள் ஓர் பெருவிழாவாக கொண்டாடப்படுகிறது. இதன் பின்னணியில் ஒரு வரலாறு […]

HEALTHY-FOOD2

உணவின் மூலம் நோய் வராமல் காக்கலாம்

May 28, 2018 vandhana v 0

‘உணவே மருந்து என்பதற்கேற்ப நாம் உண்ணும் உணவின் மூலம் நோய் வராமல் காக்கவும், வந்த நோயை விரைவில் போக்கவும் இயலும். உடல் நலம் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், உடலுக்கு நலம் பயக்கும் உணவுகளை தேர்ந்தெடுத்து அதை சரியாக […]

thirupunavaasal

ஜீவன்முக்தி வழங்கும் திருப்புனவாசல்

May 26, 2018 vandhana v 0

காசிக்கு சமமான சிவஸ்தலங்கள் பலவற்றில் பாண்டிய நாட்டிலுள்ள திருப்புன வாயிலும் ஒன்று. தற்போது திருப்புனவாசல் என்று மக்களால் அழைக்கப்படும் இத்தலத்தை விருத்த காசி என்று ஸ்தலபுராணம் குறிப்பிடுகிறது. ஊரும் விருத்தபுரி என்றும் பழம்பதி என்றும் […]

கொல்லூர் மூகாம்பிகை கோவில் – கர்நாடகா

May 25, 2018 vandhana v 0

கோவில் அமைப்பு : கோவில்களின் அமைப்பும், கட்டிட தொழில் நுட்பமும் மாநிலத்துக்கு மாநிலம் மாறுபடும். தமிழ்நாட்டில் பிரமாண்ட பிரகாரங்கள், கலர்கள், கோபுரங்கள் இருக்கும். மற்ற மாநில ஆலயங்களில் அப்படி பார்க்க முடியாது. அந்த வகையில் […]

ladies

நாற்பது வயது பெண்களுக்கான உணவுகள்

May 24, 2018 vandhana v 0

பெண்கள் 40 வயதை தொடும்போதே பிடித்தமான உணவுகளை சாப்பிடுவதை கைவிட்டு, உடலுக்கு பொருத்தமான உணவுகளை சாப்பிட முன்வரவேண்டும். ஏன்என்றால் 40 வயதில் இருந்து 50 வயதிற்குள் எப்போது வேண்டுமானாலும் அவர்கள் ‘மனோபாஸ்’ என்கிற மாதவிலக்கு […]

Gym-Exercise

ஜிம்மிற்கு செல்பவர்களா நீங்கள் ?.. இதனைக் கட்டாயம் படியுங்கள்

May 23, 2018 vandhana v 0

நீங்கள் நாள் தவறாமல் ஜிம்முக்கு போய் உடல் பயிற்சி செய்துவந்தால், உடலுக்கு நல்லதே. ஆனால் நீங்கள் பருமனாக இருக்கும் பட்சத்தில் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லதா என்பது குறித்து விரிவாக பார்க்கலாம். ஜிம் போகும்போது […]

ஆத்ம ஞானம் அருளும் லலிதா சகஸ்ரநாமம்

May 22, 2018 vandhana v 0

லலிதா சகஸ்ரநாமத்தை தினமும் சொல்லி வந்தால் ஆத்ம ஞானம் பெறலாம் என்று ஹயக்ரீவர் கூறியுள்ளார். அகத்தியருக்கு லலிதா சகஸ்ரநாமத்தை சொல்லும் போது அவர் இந்த தகவலை கூறினார். அவர் கூறி இருப்பதாவது:- “ஸ்ரீலலிதா ஸஹஸ்ரநாமம் […]

cough

இருமலை விரட்டும் இயற்கை வழிமுறைகள்

May 21, 2018 vandhana v 0

பருவநிலை மாற்றத்தால் இருமல், தலைவலி, சளி, மூக்கடைப்பு, தொண்டை கரகரப்பு போன்ற உடல் உபாதைகள் ஏற்படக் கூடும். அதிலிருந்து எளிதாக நிவாரணம் பெறுவதற்கான வழிமுறைகளை காணலாம் மூலிகை தேநீர்: இஞ்சி, லவங்க பட்டை, லெமன் […]

deepam

வீட்டில் விளக்கேற்றுவது எப்படி?

May 19, 2018 vandhana v 0

வீட்டில் ஒவ்வொருவரும் விளக்கேற்றி வழிபாடு செய்கிறோம். பூஜையறையில் ஐந்துமுக விளக்குவைத்து அதில் ஐந்து திரிகளிலும் தீபம் ஏற்றி பண்டிகை நாட்களில் வழிபாடு செய்தால் பலன் அதிகம் கிடைக்கும். மற்ற நாட்களில் இரண்டு திரி போட்டு […]

drumstick-leaves-idli

இரும்புச்சத்து நிறைந்த முருங்கைக் கீரை இட்லி

May 19, 2018 vandhana v 0

தேவையான பொருட்கள் : இட்லி மாவு – 1 கப், ஆய்ந்த முருங்கைக் கீரை – ஒரு கப், [பாட்டி மசாலா] மிளகு தூள் – அரை டீஸ்பூன் [பாட்டி மசாலா] சீரகத்தூள் – […]